Skóra atopowa – czym jest, jak ją leczyć?

Co to skóra atopowa?

Skóra atopowa, znana również jako atopowe zapalenie skóry (AZS) lub egzema, to przewlekła, nawracająca choroba skórna charakteryzująca się silnym świądem i suchą skórą. Jest to stan związany z nadwrażliwością skóry i stanowi część tzw. trójkąta atopowego, który obejmuje także astmę i alergiczny nieżyt nosa.

Jak wygląda skóra atopowa?

Skóra atopowa ma charakterystyczny wygląd, który może się różnić w zależności od wieku osoby dotkniętej chorobą, jak również od fazy choroby (zaostrzenie czy remisja). Kilka jej typowych cech to:

  • Sucha i szorstka skóra: Najbardziej podstawowym objawem jest sucha, szorstka skóra. Może ona wydawać się ściągnięta i łuszcząca.
  • Zaczerwienienie i zapalenie: Skóra często wykazuje zaczerwienienie i objawy zapalne, szczególnie w obszarach zmian.
  • Swędzenie: Jest to jeden z najbardziej uciążliwych objawów. Skóra atopowa często swędzi, co może prowadzić do drapania i pogorszenia stanu skóry.
  • Wypryski i pęcherzyki: W fazie aktywnej choroby mogą pojawiać się wypryski, pęcherzyki, a nawet małe ranki spowodowane drapaniem.
  • Przebarwienia i zgrubienia skóry: Przewlekłe zapalenie i ciągłe drapanie mogą prowadzić do przebarwień oraz zgrubienia skóry w miejscach zmian.

Skóra atopowa – objawy

Jeśli dokucza Ci jeden lub kilka z podanych wyżej dolegliwości, możliwe, że cierpisz na AZS. W takim wypadku jak najszybciej skontaktuj się z dermatologiem w celu opracowania skutecznej metody leczenia skóry atopowej.

Jak leczyć skórę atopową?

Leczenie skóry atopowej wymaga indywidualnego podejścia i często obejmuje zarówno zmiany w pielęgnacji skóry, jak i farmakologiczne metody leczenia. Najczęściej jednak stosuje się i zaleca:

  • Nawilżanie skóry: Regularne stosowanie nawilżaczy jest podstawą leczenia AZS. Nawilżacze pomagają utrzymać wilgoć w skórze, łagodzą suchość i świąd, oraz mogą zmniejszać potrzebę stosowania leków. Ważne jest, aby stosować je nawet w okresie remisji choroby.
  • Leczenie farmakologiczne, czyli maści zawierające sterydy, leki miejscowe oraz leki przeciwhistaminowe, które łagodzą świąd
  • Unikanie czynników wyzwalających: Identyfikacja i unikanie czynników wywołujących zaostrzenia, takich jak alergeny, drażniące substancje chemiczne (np. niektóre mydła i detergenty), ekstremalne temperatury i pot, może pomóc w kontrolowaniu objawów.
  • Kąpiele: Krótkie, chłodne lub letnie kąpiele mogą pomóc w utrzymaniu czystości skóry bez jej dodatkowego wysuszania. Po kąpieli należy delikatnie osuszyć skórę i natychmiast nałożyć emolient.
  • Dietetyczne podejście: U niektórych osób atopowe zapalenie skóry może być związane z alergiami pokarmowymi. Konsultacja z alergologiem może pomóc w identyfikacji potencjalnych alergenów pokarmowych.
  • Terapię światłem (fototerapia): W niektórych przypadkach stosuje się terapię UVB lub UVA w celu zmniejszenia stanu zapalnego skóry.

Jak pielęgnować skórę atopową?

Pielęgnacja skóry atopowej wymaga uwagi i konsekwencji, najważniejsze wskazówki to:

  • Stosuj nawilżacze codziennie: Nawilżacze są kluczowym elementem pielęgnacji skóry atopowej. Należy stosować je regularnie, nawet gdy skóra wydaje się być w lepszym stanie, aby utrzymać jej nawilżenie i zapobiegać zaostrzeniom.
  • Delikatne mycie: Unikaj używania twardych mydeł i żeli pod prysznic, które mogą wysuszać i podrażniać skórę. Zamiast tego wybieraj łagodne środki myjące z minimalną ilością dodatków i zapachów.
  • Krótkie, ciepłe kąpiele lub prysznice: Zbyt długie kąpiele lub prysznice, szczególnie w gorącej wodzie, mogą dodatkowo wysuszać skórę. Po kąpieli delikatnie osusz skórę ręcznikiem, nie trąc jej.
  • Używaj hipoalergicznych produktów: Wybieraj produkty do pielęgnacji skóry i prania ubrań, które są hipoalergiczne i wolne od zapachów, aby zminimalizować ryzyko podrażnień.
  • Unikaj czynników wyzwalających: Staraj się unikać znanych alergenów i drażniących substancji, takich jak dym tytoniowy, chlor, chemikalia, a także ekstremalne temperatury i pot.
  • Noś przewiewne, miękkie ubrania: Unikaj noszenia szorstkich materiałów, takich jak wełna, które mogą podrażniać skórę. Zamiast tego wybieraj ubrania z miękkich, przewiewnych materiałów, takich jak bawełna.
  • Dietetyczne podejście: U niektórych osób z atopowym zapaleniem skóry alergie pokarmowe mogą nasilać objawy. Warto skonsultować się z lekarzem, czy w przypadku konkretnej osoby istnieje potrzeba dostosowania diety.
  • Regularne konsultacje z dermatologiem: Regularne wizyty u dermatologa pomogą monitorować stan skóry i dostosowywać leczenie oraz pielęgnację do aktualnych potrzeb.

Skóra atopowa – balsamy, kremy i żele do mycia

Przy pielęgnacji skóry atopowej, używaj nawilżających kremów, balsamów oraz żelów do mycia. Ważne, aby nie posiadały alergenów ani substancji drażniących, a do tego zawierały ceramidy. Jeśli nie wiesz, jakie produkty wybrać, skontaktuj się z dermatologiem, który na podstawie stanu Twojej skóry dobierze odpowiednie produkty do codziennej pielęgnacji skóry atopowej.

Kontakt z dermatologiem przy skórze atopowej

Kontakt z dermatologiem jest niezwykle ważny w przypadku skóry atopowej, ponieważ umożliwia dokładną diagnozę i dostosowanie leczenia do indywidualnych potrzeb pacjenta. Atopowe zapalenie skóry może mieć objawy podobne do innych schorzeń skórnych, a dermatolog jest w stanie prawidłowo je zidentyfikować. Skuteczne leczenie wymaga często dostosowania do konkretnego przypadku, biorąc pod uwagę historię choroby, rodzaj i nasilenie objawów, wiek oraz styl życia pacjenta.

Regularne wizyty u dermatologa pozwalają na monitorowanie postępów i szybkie dostosowanie terapii, co jest szczególnie ważne, ponieważ AZS jest chorobą przewlekłą z okresami zaostrzeń i remisji. Jeśli potrzebujesz wizyty dermatologicznej, skontaktuj się ze mną lub odwiedź stronę znanylekarz.pl!